Melahirkan seorang anak adalah yang tidak mudah dan hal ini juga akan mengubah hidup seorang wanita. Ya, ia akan menjadi seorang ibu yang memiliki tanggung jawab semakin besar. Tidak hanya kebiasaan yang berubah, tapi juga bentuk tubuh dan wajah ikut berubah.
Pasti kamu menyadari, ada beberapa ibu yang malah makin cantik menawan setelah melahirkan anak, dan ada beberapa ibu yang penampilannya gak banget. Kok bisa ya?
1. Pasca melahirkan, tingkat stres semakin meningkat
Jangan mengira setelah bayi lahir, ibu bisa bersantai. Malah, seorang ibu menjadi semakin sibuk karena harus merawat bayinya. Ditambah lagi dengan perubahan pada tubuh ibu setelah melahirkan, luka melahirkan yang masih sakit, akan membuat ibu menjadi mudah stres dan hal tersebut berpengaruh pada penampilan seorang ibu.
2. Berat badan yang meningkat karena melahirkan
Setelah hamil dan melahirkan, seorang ibu tentu akan menjadi semaki gemuk. Hal ini adalah hal yang wajar. Namun, beberapa ibu muda tentu akan panik melihat lemak bertumpuk di perut, kaki menjadi seperti kaki gajah, dan ingin sesegera mungkin menghilangkan daging dan lemak berlebih. Hanya saja, kondisi tubuh baru melahirkan tidak memungkinkan ibu diet, karena dapat berpengaruh pada kesehatannya.
Saran: Sebaiknya setelah melahirkan, penuhi gizi tubuh terlebih dahulu, baru kemudian melakukan diet, sehingga kesehatan dan daya tahan tubuh tidak terganggu.
3. Malas berdandan
Setelah melahirkan, seorang ibu akan menjadi super sibuk, 24 jam harus siap siaga menjaga bayi dan harus tetap mengurus rumah. Kesibukan inilah yang membuat seorang ibu tidak ada waktu untuk melakukan perawatan kulit maupun berdandan, sehingga membuat seorang ibu terlihat tidak menarik.
Pasca melahirkan, sebaiknya seorang ibu memperhatikan kesehatan tubuh dengan istirahat yang cukup. Tubuh yang sehat akan membuat kulit terlihat cerah alami. Ibu juga dapat melakukan latihan aerobik untuk membantu pengembalian bentuk tubuh dan meningkatkan kebugaran tubuh.
Jadi, setelah melahirkan menjadi semakin cantik ataupun semakin tidak menarik bergantung pada diri ibu itu sendiri. Tentunya, yang terpenting adalah tekad dan disiplin.
Yuk share artikel ini ke para ibu muda!
Sumber: womenclub
Pasti kamu menyadari, ada beberapa ibu yang malah makin cantik menawan setelah melahirkan anak, dan ada beberapa ibu yang penampilannya gak banget. Kok bisa ya?
1. Pasca melahirkan, tingkat stres semakin meningkat
Jangan mengira setelah bayi lahir, ibu bisa bersantai. Malah, seorang ibu menjadi semakin sibuk karena harus merawat bayinya. Ditambah lagi dengan perubahan pada tubuh ibu setelah melahirkan, luka melahirkan yang masih sakit, akan membuat ibu menjadi mudah stres dan hal tersebut berpengaruh pada penampilan seorang ibu.
2. Berat badan yang meningkat karena melahirkan
Setelah hamil dan melahirkan, seorang ibu tentu akan menjadi semaki gemuk. Hal ini adalah hal yang wajar. Namun, beberapa ibu muda tentu akan panik melihat lemak bertumpuk di perut, kaki menjadi seperti kaki gajah, dan ingin sesegera mungkin menghilangkan daging dan lemak berlebih. Hanya saja, kondisi tubuh baru melahirkan tidak memungkinkan ibu diet, karena dapat berpengaruh pada kesehatannya.
Saran: Sebaiknya setelah melahirkan, penuhi gizi tubuh terlebih dahulu, baru kemudian melakukan diet, sehingga kesehatan dan daya tahan tubuh tidak terganggu.
3. Malas berdandan
Setelah melahirkan, seorang ibu akan menjadi super sibuk, 24 jam harus siap siaga menjaga bayi dan harus tetap mengurus rumah. Kesibukan inilah yang membuat seorang ibu tidak ada waktu untuk melakukan perawatan kulit maupun berdandan, sehingga membuat seorang ibu terlihat tidak menarik.
Pasca melahirkan, sebaiknya seorang ibu memperhatikan kesehatan tubuh dengan istirahat yang cukup. Tubuh yang sehat akan membuat kulit terlihat cerah alami. Ibu juga dapat melakukan latihan aerobik untuk membantu pengembalian bentuk tubuh dan meningkatkan kebugaran tubuh.
Jadi, setelah melahirkan menjadi semakin cantik ataupun semakin tidak menarik bergantung pada diri ibu itu sendiri. Tentunya, yang terpenting adalah tekad dan disiplin.
Yuk share artikel ini ke para ibu muda!
Sumber: womenclub